Cada vez estamos más interesados en conocer mejor los alimentos que tomamos. Nos interesamos especialmente, por su composición y por sus aspectos nutricionales, para finalmente conseguir una Dieta saludable y equilibrada de la que tanto nos hablan los expertos.

Pero….¿Qué es una dieta equilibrada?  Es aquella que contiene todos los alimentos necesarios para llegar a un estado óptimo de nutrición

Y para conseguirlo:

• Necesitamos aportar calorías en cantidad suficiente para el desarrollo de nuestra actividad diaria y el funcionamiento de nuestro organismo.… Leer más →

El fumar solo un cigarrillo al día conlleva un riesgo de desarrollar enfermedad coronaria e ictus mayor que el esperado, alrededor de la mitad del riesgo que tiene la población que fuma 20 cigarrillos al día. Esto significa que no existe un nivel seguro de tabaco para el desarrollo de enfermedad cardiovascular. Los fumadores deberían dejar de fumar en lugar de disminuir su consumo para reducir significativamente el riesgo de enfermedad cardiovascular.… Leer más →

España debe mejorar el abordaje de la hipercolesterolemia y posicionarla como factor de riesgo cardiovascular prioritario. Esta es la principal reflexión sobre la que se han desarrollado los Diálogos de Hipercolesterolemia en España, un proyecto colaborativo organizado por la Fundación Española del Corazón (FEC), la Fundación de Hipercolesterolemia Familiar (FHF) y Deusto Business School Health (DBSH), con el respaldo de la World Heart Federation (WHF).… Leer más →

En Navidad todo brilla y hasta la mesa resplandece. Celebramos en familia, y todo está buenísimo. Solo nos preguntamos el porqué de tanto exceso, cuando llegamos a la tercera semana y notamos que la cremallera sube con dificultad, y ahí, empiezan los remordimientos. Pero cuidado, no debemos caer en la trampa de las “dietas milagro”.

En Navidad todo brilla y hasta la mesa resplandece.… Leer más →

Si el tema de la sal te desconcierta, no es ninguna sorpresa. Hace tiempo ya, que hay un cruce de declaraciones contradictorias en torno al consumo de sal sódica o también llamada sal de mesa. Mientras unos defienden que una reducción en su consumo es crucial para nuestro propio beneficio, otros afirman que seguir la anterior pauta puede llegar a ser peligroso para la salud.… Leer más →

Hay una epidemia generalizada y fuera de control que amenaza a los países desarrollados, les supone mayores costes y en la sociedad occidental afecta a más personas que cualquier otra enfermedad. Se conoce con el nombre de falta de adherencia a los medicamentos recetados, y puede prevenirse -al menos potencialmente- en el 100% de las situaciones, siempre que el propio individuo afectado quiera.… Leer más →

Diario Médico entregó el pasado 13 de Noviembre sus premios a las Mejores Ideas de 2017 en el sector sanitario. El periódico pretende con esta iniciativa reconocer el trabajo innovador de profesionales y organizaciones del Sistema Nacional de Salud y del ámbito privado en seis categorías: Política Profesional, Gestión, Iniciativa Legal y Ética, Investigación y Farmacología, Mecenazgo y Solidaridad. La Fundación HF fue premiada en el área de Gestión Sanitaria por el desarrollo de una ecuación que predice el riesgo cuantitativo de presentar un nuevo episodio cardiovascular en los pacientes con Hipercolesterolemia Familiar.… Leer más →

La Voz de Galicia publica una entrevista a Pedro Mata, presidente de la Fundación Española de Hipercolesterolemia Familiar con motivo de la Jornada sobre HF que tuvo lugar el pasado 7 de noviembre, en el Hospital Universitario de A Coruña. Se destaca que no hay nada más rentable en medicina que detectar y tratar la HF para prevenir los infartos prematuros.… Leer más →

La relación entre dieta, desarrollo de enfermedad cardiovascular y mortalidad son tópicos de gran importancia en salud pública, y temas de gran controversia. En países de Europa y Norteamérica, el consejo dietético más consistente y duradero es la restricción de ácidos grasos saturados, a través de sustituir las grasas animales con aceites vegetales, como el aceite de oliva, y el consumo de hidratos de carbono complejos como frutas,… Leer más →

Durante los días 18 y 19 de Octubre de 2017, ha tenido lugar en Buenos Aires –Argentina el V Simposio Internacional de la RIBHF, que ha contado con una importante participación en todos sus espacios científicos y cuyos ponentes han tratado la Hipercolesterolemia Familiar (HF) desde todas sus vertientes que incluyen las características moleculares y clínicas, la detección, así como la valoración cuantitativa del riesgo cardiovascular y el tratamiento en el que se ha destacado el papel de los nuevos fármacos como Lomitapide y especialmente los inhibidores de la PCSK9 en el tratamiento de las HF graves.… Leer más →